Migreeniä ja maisteluita

Lähipäivinä on kahdesti koskenut suht kovaa päähän. Eilenkin se meni nukkumalla ohitse. Yhtenä päivänä oli ainoastaan aurallinen migreenikohtaus muttei ollenkaan päänsärkyä. Esim. Tuli näköhäiriöitä ja väpätti silmissä ja tuntui kuin olisin katsellut jostakin putkesta jne.

Tiedän kyllä mistä nuo johtuvat, nimittäin öisistä kohtauksista joihin heräilen ja ennen kaikkea siitä kun olen usein herännyt siihen tunteeseen etten ole hengittänyt pitkään aikaan. Samasta syystä myös muisti pätkii aika paljonkin. Pahimmillaan on tuntunut että hapen puute on niin kovaa etten muista edes kuinka jotkut sanat muodostetaan ja olokin ollut ihan puolitajuton.  (Migreenikohtauksessa tuo olisi ihan tavallista mutta yhdistän sen enemmän hapen puutteeseen, kuten tuon migreeninkin.) 

Eilen kävin ihmisten ilmoilla niin ei se siitä johdu se hapenpuute ettenkö saisi tarpeeksi ulkoilmaa. 

Eilen pelotti käydä nukkumaan kun mietin että saanko yön aikana taas happea mutta alku heräämisten jälkeen onneksi sain niin nyt onkin jo paljon parempi olo 😊 Olin aikoinaan uniapnea testissä joka tehtiin kotona sekä unitutkimuksissa joka tehtiin sairaalassa, niin tietenkin noina öinä sain tavallista paremmin nukuttua eikä niistä paljoakaan löytynyt mitään. Jälkimmäisessä oli mainittu  muistaakseni vain levottomat jalat (joka tuntuu minussa koko kropassa. Se on inhottava tunne kropassa jolloin tulee tarve liikkua ja liikutella jalkoja ja tässä tapauksessa koko kroppaa kun se tunne on niin vastenmielinen ja epämukava) sekä pakkoneurooseja ja jossain oli mainittu myöskin kauhukohtaukset. Muttei niihin pahimpiin herätyksiin oltu mitään todettu kun niitä ei tuolloin tullut...

Nyt olen pyykin pesussa ja pitää täällä muutenkin siivota.

Tilasin eilen kanakebabia kermaperunoita ja pitsan. Sieltä soitettiin ettei kermaperunoita ole niin otin sen sitten ranskalaisilla. Kebabit söin eilen ja tänään olen syönyt tuota pitsaa jossa on tonnikalaa, katkarapuja sekä pieniä simpukoita. Isoja simpukoita en edes tahtoisi maistaa vaikka yleensä pyrin siihen että vähintäänkin maistan ruokia.

Vihdoinkin hieman edistystä

Soitin muistaakseni viikon alusta taas terveysasemalle siitä että muutosten myötä yölliset kohtaukset yhä jatkuvat. Lääkäri kehotti sinne soittamaan jos ne vieläkin jatkuvat. Yllätyksekseni sain lääkäri ajan heti samalle päivälle. Lääkäri totesi että olen monesti ennenkin käynyt samasta syystä johtuen. Niinpä totesin että sitä ei ole tarkemmin tutkittu ja pitäisi saada lähete neurologille. Yllätyin positiivisesti kun se lääkäri sanoi laittavansa neurologille lähetteen 😊 Ihanaa, edes jotakin edistystä vihdoinkin kun yli vuoden olen sitä lähetettä sinne tahtonutkin 😊 Vielä en silti uskalla kovin iloita sillä lääkäri sanoi että riippuu neurologista pääsenkö jatkotutkimuksiin ja esim. unitutkimuksiin ja samalla tutkittaisiin mistä muuttunut käsialani johtuu. Kiva silti että edes jotain edistystä tapahtui. Nyt vaan toivon pääseväni niihin tutkimuksiin.

Viime yönä tosin nukuin paremmin kuin tosi pitkään aikaan... toivottavasti eivät tutkimuksissa ole yhtä hyvät unenlahjat vaan tulisivat sellaisena niin pahoina kuin yleensä että tietäisivät mistä kyse.

Höpinää

Eilen kävin käsityöryhmässä. Siellä sai neulojat valita kaksi kerää lankaa itselleen. Valitsin ensin pinkin ja violetin mutta vaihdoinkin ne sitten moniväriseen kun violettia ja pinkkiä minulla on ollut niin usein.

Ryhmän jälkeen kävin H&M:llä ostamassa rintaliivit ja vatsaa muokkaavat sukkahousut. Luulin niitä muokkaaviksi alushousuiksi ja ne olivat liian pienetkin vaikka ostin isointa kokoa.

Olin tänään kahden vaiheilla lähdenkö musiikin kuuntelu ryhmään. Päätin kuitenkin jäädä nukkumaan univelkoja pois.

Nukuin toissa yönä noin kolme tuntia enkä ottanut eilen päikkäreitäkään.

Pitäisi asioita on taas stressaavan paljon ☹️

Eilen kun paistoi aurinko niin se piristi niin paljon että aloin putsata keittiön kaappien ovia sekä hellan nipukoita jne. Käytin rakoihin olevaan likaan kosteaa pumpulipuikkoa. On nyt huomattavasti siistimpi. Sitten kun alkoi pimentyä niin alkoi vain väsyttää.

Pitäisi varata aika verikokeeseen sekä fysioterapeutille. Pitäisi siivota ihan kunnolla jne.

Kokeilin tässä eräs päivä kuvassa olevaa vanukasta ja hyvää oli 😋 Jäätelö ja vanukas ovat sellaisia joita voisin syödä vaikka kuinka paljon elleivät ne olisi lihottavia. Tuota samaa voisi joskus kokeilla myös kinuskin makuisena.

En tiedä vieläkö jääkaappi haisee jossain vaiheessa homeelta mutta äsken siellä haisi pieru kananmunien takia mutta mieluummin se kuin home. En vaan vielä uskalla nuolaista ennen kuin tipahtaa että homeen haju olisi kokonaan poissa.

Tänään ei ole ollut niin alakuloinen olo, eikä eilenkään 😊

Yölliset höpötykset

Jotkut asiat stressaa minua ja jotkut taas saavat mietteliääksi. 

Viime yö oli jälleen parempi kuin aikoihin  kun ei tullut niitä öisiä "kohtauksia" kauhun" tunteineen. 

Eräs ihminen pyysi minulta eräänä parina iltana anteeksi... se oli eka kerta eromme jälkeen. Luulen vielä joskus pystyväni antamaan hänelle anteeksi ja arvostan todella sitä että hän ylipäänsä pyyti anteeksi ja kehui minua muutenkin mm ihanaksi ihmiseksi. Sanoi olleensa ihan mulkku minua kohtaan ja kun sanoin itsekin olleeni jonkin verran sellainen niin sanoi hän ettei koskaan ole pitänyt minua sellaisena (siis mulkkuna). 

Käsityksemme erostamme olivat silti erilaiset. Minä pistin hänet kävelemään yöllä luotani koska myönsi silloin muhinoineensa henkilön kanssa josta tuli vähän ajan päästä siitä  hänen vaimonsa. (Jonka kanssa hänellä oli kuulemma tullut avioero...) Hän taas sanoi jättäneensä minut koska olin ollut niin sekaisin... Olen varmasti sitä ollutkin mutta muistutin häntä myös siitä mistä se johtui enimmäkseen...

Hän sanoi paljonkin asioita... tiedäpä sitten tarkoittiko sanomisiaan enkä ala niitä tässä sen enempää selittää enkä jäädä niitä mielessäni enempää pohtimaan.

En olisi uskonut tätä sanovani mutta olin hieman iloinenkin siitä kun otti yhteyttä. Vaikka huonojakin muistoja on paljon (mutta on niitä hyviäkin)....

Minua stressaa kämpän sotku ja väsymys jolloin en jaksa siivotakaan, tulevat 40 vuotis synttärit (että tuleeko sinne ketään ja jos yksikin ihana ystäväni tulee niin olen hänestäkin iloinen ❤️) Stressaa myös nukkumaan meneminen syistä joista olen täällä jo maininnutkin. En silti tahtoisi ruoskia itseäni liikaa esim. siitä kun ei ole ollut voimia esim. siivota. Maanantaina en jaksanut edes ryhmään mennä kun yöllisen kohtauksen vuoksi olin rättiväsynyt tuolloin, vaikka tarkoitus olikin mennä. Mutta jospa jaksan taas tässä lähipäivinä 😊

Kirjaa tekisi mieli lukea mutten jaksa väsyneenä tarpeeksi keskittyä (kun on muutenkin huono keskittymiskyky). 

Luin jokin aika sitten Stephen Kingin kirjat Cujo ja Buick 8. En muista joko olen niistä täällä maininnut... 

Veronsa se ottaa

Vaikka onkin välillä kivaa ja terveellistäkin käydä ihmisten ilmoilla niin kyllä se veronsa ottaa.

Tänäänkin heräsin joskus 14.00 ja eilenkin nukuin aika pitkään vaikka tänään herätessä luulin että kello olisi ainakin 16.00.  Olen joskus aikoinaan nukkunut neljänkin ja joskus jopa pitempään muttei se ollut yhtään kivaa kun unirytmi oli aivan sekaisin.

Tänä viikonloppuna en ole edes valvonut kovin myöhään kun sosiaaliset tilanteet vaan pistää väsyttämään.  Pää menee sekaisin taikka ainakin saan paniikkeja jos en saa tarpeeksi omaa aikaa mutta niin kyllä käy silloinkin jos en tarpeeksi pääse ihmisten ilmoille.

Vieläkin väsyttäisi. Tekisi mieli neuloa mutta kädet on eri mieltä kun on vielä hieman atooppista ja allergista ihottumaa niistä.

Tässä lähi aikoina olen käynyt leffateatterissa kahdesti ja molemmilla kerroilla huomasin että istumaan käydessä alkoi kutittaa kaulaa/dekolteen aluetta ja sen jälkeen siihen tuli molemmilla kerroilla ihottumaa (vaikken ollut korujakaan pitänyt niissä kohtaa.

Vähäsen ärsyttää kun luonani on ainakin kaksi kärpästä tällä hetkellä. Tiskasin tänään astiatkin eikä nekään olleet kovin törkyiset. Mielelläni en kärpäsiäkään  tahtoisi tappaa mutta käyvät hermoille eivätkä kovin helpolla lähde ikkunastakaan ulos, toisin kuin esim. kimalaiset jne tajuavat usein lähteä ulos ikkunasta tai ovesta, jos ei muuten niin ohjaamalla niitä hieman sinne suuntaan. Kärpäset taas poukkoilevat sinne tänne eivätkä mene ulos vaikka ovi tai ikkuna olisi selällään. Eniten ärsyttää niissä kuitenkin se kun härkkivät paljaalla iholla, esim. yöllä nukkuessa niin siihen herää.

Sain eilen pakattua vihdoinkin 4 swappikuorta. Kahteen niistä olisi kirjoitettava vielä kirjeet ja yhteen varmistettava osoite.

Yhden sentään sain jo teipattu kiinni 🙂

Huom! Vaihdoin taas pohjaa.

Ihmisten ilmoilla 😊

Toissa yönä se unikatkos oli tosi pahana ja oli hankalaa myös seuraavana aamunakin. Lääkäri on ensi viikolla. Viime yönä nukuin kuitenkin paremmin kuin pitkään aikaan. Oli levollista ja sikeää unta. Nukuin vähintäänkin 14 tuntia. Kunnon unet tuli tarpeeseen.

Eilen läksin vahingossa kaupungille tuntia aiemmin kuin oli tarkoitus. Onneksi pääsin kuitenkin ystävän luokse sillä olo oli ahdistavan outo ja pelkäsin todellakin  että tulee sairaskohtaus. Käytiin hänen kanssaan musiikin kuuntelu ryhmässä ja sen jälkeen mentiin kaupan kautta hänen luokseen niin kuin oltiin jo sovittu. Kivaa oli rupatellessa taas hänen kanssaan 😊 Torilta ostettiin mansikoita 😋

Muskarissa oli minun valitsemani teema, eli vanhat jenkkiautot 😊 Ehdittiin kuunnella jonkin verran myös kakkos valinta biisejä muttei kaikkia kakkos biisejä ehditty kuunnella. Porukkaa oli enempi kuin mitä olin olettanut sinne tulevan. Oudon olon takia ahdisti, muttei muuten, ei siis ollut paniikkikohtaus vaan jotakin outoa ja epämääräistä, pelkästään fyysistä.

Olen miettinyt että tekisi mieli päästä festareilla käymään tässä asuin kaupungissani. Olen tässä kaupungissa käynyt festareilla vain kerran, muistaakseni joskus vuonna 2004. Aattelin yhden päivän lippua kun en oikein voi remuta useampaa iltaa kerrallaan kun en uskalla juodessa ottaa lääkkeitä ja selvinpäin en uskalla mennä paikkaan jossa on niin paljon porukkaa. Jos olen parikin päivää ilman lääkkeitä niin se näkyy kyllä kropassa ja mielessä. Aattelin että jos silloin torstaina(?) pääsisin sinne. En kyllä tiedä onko varaa taikka seuraakaan. Ei yksin huvita mennä... koko ajan lipun hinnatkin on nousseet... Olisi silti kuitenkin kivaa vaihtelua 😊

Paljon lankoja ja tukalaa oloa

Eilen kävin läpi lankojani. Kuvissa ei edes ole kaikki langat vaan niitä on myöskin yksi kaappi täynnä.

Aloitin eilen neulomaan jälleen muutaman päivän tauon jälkeen.  Ideoita tulee enempi kuin mitä ehtii toteuttaa.

Selkäsärky ja närästys vaivaa edelleenkin. Aina kun olen ylhäällä, teen jotain tai vähänkin rasitun niin sattuu selkään ihan perkeleesti. Eilen oli taas niin kovaa poltetta/närästystä että oksennus tuli.

Viime yönä heräsin kahdesti niihin ihme oloihin jotka olivat pahempana kuin koskaan.

Veto poissa

On tullut taas uniapnean oireita, jotka ovat välillä tosi pahoja. Saan paremmin nukuttua kun käyn sohvalle pitkälleen ja katselen telkkaria. Aamusella yleensä siirryn sänkyyn nukkumaan. Yhden koko yön nukuin sohvalla niin oli paikat hieman kipeänä sen jälkeen.

Tänään ollut jälleen veto poissa. Johtuu varmasti noista oireista. Herään välillä öisin siihenkin kun pitää käydä vessassa. Toisinaan koskee rintaan kun olen herännyt siihen etten hengitä ja olo on sellainen että olen liukumassa johonkin eri todellisuuteen ja pitää taistella sitä oloa vastaan niin sitten on olo normalisoitunut. En muista olenko aiemmin näistä asioista jo tänne kirjoittanut mutta pahoitteluni jos olen.

Teki ja tekisi mieli kirjoitella mutta käsiala on ollut taas niin syvältä että olen suosiolla juttujani kirjoittamatta vaikka se harmittaa ja vituttaakin. Ajattelin jos jatkaisin sukan neulontaa vaikkei nyt ole paljoa intoa siihenkään 😞 En yleensä osaa olla tekemättä mitään, silloinkaan jos katson tv:tä (ellei sitten tule joku kiinnostava leffa tai muu ohjelma (mutta tosin yleensä silloinkin minä useimmiten neulon siinä samalla).

Yleensä kevät on ollut minulle piristävää aikaa (paitsi joskus nuorempana) mutta tuo väsymys vaivaa (luultavammin noitten uni oireitten takia). Tykkään valoisuudesta ja lämmöstä.

Ei ole kauaa kun kävin uniapnea testissä muttei sieltä mitään löytynyt kun nukuin sen yön tosi hyvin. Sen jälkeen jossain vaiheessa oireet tulivat takaisin, entistäkin pahempina. Alan jo pelätä oman terveyteni puolesta... 

Jos on aikainen herätys niin ylös nouseminen on todella hankalaa ja torkutan silloin paljon kelloa.

Tänään nousin ylös taas vasta iltapäivällä. Sen jälkeen otin kevyet päikkärit ja vieläkin välillä väsyttää.

On tullut myös pelkoa etten enää herää ja olen (muutenkin ollut) kiitollinen aina herätessäni että jälleen heräsin. Iltalääke on niin vahva etten kovin helpolla herää siihenkään kun en hengitä.

Uskon että tuolla lääkitykselläni sekä ylipainollani on osuutta tuohon asiaan.

Tahtoisin nyt kirjoitella erästä kansiota mutta niin en tee kun ei siitäkään tolkkua saa 😞 Taidan suosiolla neuloa sukkaa (oman pitkän sukan välissä junasukkaa).

Ihmettelen kun yli viikkoon ei ole tullut mitään postia ja olen vain kahdelle swappaus vuorossa...

Unten maailmaan

Kohta täytyy mennä nukkumaan kun huomenna on menoa. On taas koko päivän väsyttänyt ja heräsin tänään 14.00 jälkeen :(

Paljoa en ole tänään saanut aikaan mutta jotain kumminkin mm. tiskasin, vaihdoin lakanat, pesin pyykkiä, kävin suihkussa ja slameilin. Olisi tehnyt mieli heittää kynä seinään kun kirjoitusfiilistä on mutta käsialani on edelleen yhtä paskaa kuin näinä muutamana viikkona on ollut 💩 Tahtoisin takaisin siistimmän käsialani. Mistähän oikein johtuu että se on muuttunut niin huonoksi... vaikka kirjoitan käsin useasti...

Kuvissa joskus Lidlistä ostettu pussilakana ja tyynyliina sekä joskus kirjakaupasta ostettu juliste ja ystävältä joskus lahjaksi saamani unisieppari ❤️ Kelpaa taas pujahtaa puhtaisiin lakanoihin. Edellisessä aluslakanassa  (muotoon ommeltu) on tosi iso reikä keskellä ja tänään laitoin sänkyyn ainoan ehjän aluslakanan, jossa siinäkin on jo reiän alku. Aina kun niitä halvalla saisi niin ei ole yleensä niihin varaa. Toisaalta taas lakanat olisi aika tarvittavia tavaroita kun niitä käytetään niin paljon.

En nyt tänään jaksa enempää stressata tuota käsialaani (kun ei se mitään auta) vaan ennen nukkumaan menoa neulon  vielä sitä pitkää keltaista sukkaa jonka jo aiemmin aloitin ja jota teen itselleni 🙂

Olen jo muutamana yönä herännyt sellaiseen tunteeseen kuin sydän olisi pysähtymässä ja olen tuntenut liukuvani samalla johonkin toiseen ulottuvuuteen ja olen silloin ajatellut että nyt minä kuolen (vaikken tahtoisikaan). Koskaan ei tiedä milloin oma vuoro koittaa...) Taas sain lähi aikoina kuulla yhden tuttavan kuolemasta. Mutta ei tästä aiheesta sen enempää kun alkaa muuten ahdistaa...

Hyvää  ja turvallista yötä sitten kun unien aika koittaa 😴

Blogi 10 vuotta sekä käsiala ärsytystä

Huomasin tässä että 5. päivä tätä kuuta olen kirjoittanut blogiani kymmenen vuotta, välillä vähemmän ja välillä enemmän. Toisinaan olen miettinyt laittaisinko tämän blogilistalle mutten ole niin tehnyt kun kerta kirjoitan niin epäsäännöllisesti...

Heräsin taas vasta äsken yöunilta ja on jo päivä. Aina kun olen käynyt ihmisten ilmoilla niin sen jälkeen iskee kova väsymys päälle ja voisin vaan koko ajan nukkua. Kävin eilen nukkumaan joskus sen jälkeen kun katsoin telkkarista Outlanderin. Tuli siis otettua taas pitkät unet.

Pyykit pistin pyörimään ja lajittelin keräykseen meneviä roskia.

En oikein tiedä mitä tekisin... Ei nyt slameilukaan innosta kun käsialani on muuttunut niin paskaksi etten itsekään siitä selvää saa. Siskoni ehdotti että pyytäisin neurologille lähetteen kun hänkin huomasi ystävänpäivä kortissa käsialani muutoksen. Lisäksi äitini ja eräs ystäväni eivät saaneet käsialastani enää selvää. Kirjoittaminen on minulle tärkein harrastukseni joten senkin takia huolestuttaa tuo käsialani ja suoraan sanottuna se ihan ärsyttää aika paljon.

Siitä tulikin mieleeni, lähetin ystävänpäivä kortit samaan aikaan siskolle, äidille ja kahdelle ystävälle. Kaikki muut ovat jo saaneet korttinsa muttei äiti... mihinkähän se on oikein eksynyt...

Jospa sitä menisi hampaitten pesuun.

Neulomista ja nukkumista

Sain äidin luona eräs ilta helmineule kaulaliinan vihdoinkin valmiiksi. Kauan siinä menikin kun ilmeisesti oli vähän liian helppo.

Nyt on tekeillä säärystin jota vielä opettelen kun löysin netistä ohjeen. Tuo joustinneule näyttää violetilta, vaikka siinä on pinkkiä, oranssia ja keltaista. Olen siis opettelemassa tuota kokonaan keltaista osiota. Vaikka se onkin helppo tehdä niin en vielä ulkoa sitä muista.

Äidin ja taulukon avustuksella kokeilin ekaa kertaa neuloa kuvioita, eli tassu sekä sydän 😊

Eilen tilasin kotiin ruokaa taas vaihteeksi kun oli sapuskat vähissä ja ulkona liukasta. Tilasin kanakebabin juustoperunoilla ja pitsan jota olen tänäänkin syönyt. 

Heräsin tänään taas iltapäivällä kun en meinannut yöllä saada unta pitkästä aikaa. Rytmit persiillään. Välillä kyllä muutenkin väsyttää.

Swappikuoriakin olen eilen ja tänään pakannut kun sain viimeinkin h-kuoria lisää. Olen suurimmalle osalle vuorossa. 20 kpl:een h-kuoret maksoivat 58 euroa enkä enää nähnyt postin sivuilla 5 kpl:een pakkauksia ☹️

Hieman piristystä

Olen ollut lähi päivinä niin väsynyt että näin aamulla unta nukkumisesta. Piti kuitenkin asioilla käydä mikä hieman piristi. Sekin piristi kun naapuri tuli käymään kahvilla ja oli täällä muutaman tunnin.

Vähän olen nyt intoakin saanut tekemisiin enemmän.

Swappiakin on lähi aikoina tullut 😊 Jospa sitä jatkaisi noita neulomis juttujani. Kyllä se varmaan vielä tästä helpottuu oleminen 😊

Tiskirätti

Eilen ja tänään tilasin Foodoran kautta ruokaa kun ei ole huvittanut käydä kaupassa. Vielä on tortilla ja valkosuklaa keksi syömättä.

Jonkin verran oli tullut huutoja neulomuksilleni siellä huutokaupassa kissojen hyväksi 😊 Kiva että menee hyvään tarkoitukseen.

Neuloin tässä lähipäivänä tiskirätin puuvillalangasta. Siinä ei kauaa mene. Seuraavan puuvillalankaisen tiskirätin teen 42 silmukalla, sitten kun sen teen. Kuvassa olevassa on 32 silmukkaa, joten tahdon siitä hieman leveämmän.

Minulla on iso kasa neulonta ideoita, niin lahjoituksiin kuin läheisillenikin sekä itselleni bolero, kunhan vaan siihen joskus saisin langat hommattua. Tykkään myös yli polven sukista, joita olen neulonut itselleni tähän mennessä kolme paria 😊

Niin paljon olen neulonut (ja välistä kirjoitellut) että tuntuu kuin päätä alkaisi särkemään mutta on kova into nyt taas neuloa enkä osaa vain löhötäkään.

Viime yönä sain hyvin nukuttua kun nostin patjaa ja tyynyjä niin että nukuin istuma tyylisessä asennossa. Sitä edellisinä öinä on ollut aika pahojakin uniapnean oireita. Heräsin usein siihen etten hengitä ja tuntui että olisin ollut niin pitkään hengittämättä että jos vähänkin pitempään olisin nukkunut heräämättä niin en välttämättä olisi herännyt enää ollenkaan. Tuntui kuin olisin liukumassa johonkin toiseen todellisuuteen ja kroppaa pisteli herätessä enkä kyennyt heti nielemään. Ei nuo oireet muuten pelottaisi niin paljoa mutta iltalääkkeet aiheuttaa sen etten helpolla herää. Joskus äitikin oli koettanut soittaa minulle monta kertaa samana aamuna niin en herännyt siihenkään vaikka puhelin oli vieressäni.

Saa nyt nähdä millainen ensi yö on.

Tyytyväinen maha ja mieli

Tulin äsken ystäväni luota joka asuu lähistöllä. Olisin voinut yöksikin halutessani jäädä mutta tulin kotiin kun kaipaan omia hetkiäni ja sitä että voin ottaa koko huomisen rennosti harrastusteni parissa. Olen nimittäin viikon sisällä "juossut" niin paljon. Tarvitsen siis välillä omaa aikaakin, välillä vähemmän ja välillä enemmän.

Mieli on hyvä ja vatsakin kiittää sillä ystäväni teki herkullista pitsaa jota sain vielä kotiin mukaani tuotavaksi. Kahvia vaan tuli niin paljon juotua että kotona alkoi kovat tärinät. Lepäsin hetken niin se meni ohitse.

Kävin eilen kirpparilla ryhmän jälkeen. Ostin muutaman vaatteen ja kirjoja. Ensin en meinannut löytää mitään mielenkiintoista kirjaa, kunnes kiersin hyllyjä uudelleen. Mukaan lähti kuvassa olevat kirjat. Vasta kotona huomasin tuon sini kantisen kirjan olevan joku uskovaiskirja joka ei minua kiinnosta mutta ei maksanut onneksi paljoa.

Eilen oli niin kova suolaisen himo että ostin salmiakkia, oliiveja ja suolakurkkua. Oliivit ja pieni salmiakkipussi tuli eilen syötyä kokonaan. Nyt vähän väsyttää kun maha on täysi ja olen monena aamuna jo herännyt tavallista aijemmin enkä ole näinä päivinä päikkäreitäkään ottanut. Huomenna voisi nukkua hieman pitempään. Eilenkin menin nukkumaan joskus 22.00 jälkeen ja simahdin aika nopeasti.

Piristystä jälleen 🙂

Eilinen päivä meni enimmäkseen nukkuessa. Heräsin noin 16.00 ja sen jälkeen otin muutaman tunnin päikkärit. Illalla tai syys yöllä kuulin kun naapuri oli jälleen lapioimassa takapihani polkua. Kutsuin hänet kylään muttei ollut silloin kahvia tarjottavana. Tänä aamuna heräsin noin 8.00 tai vähän aiemmin. Kymmenen aikoihin käytiin kaupassa ja sen jälkeen tultiin luokseni juomaan kahvia ja syömään suklaata sekä suklaakeksejä. Kahdeksi hänen oli lähdettävä töihin. Kun ei kauppamatkoista ota rahaa niin pyrin edes jotenkin korvaamaan ne, esim. kahvittelulla ja herkuilla. Toissa kerralla kun käytti kaupassa niin ostin hänelle suklaalevyn. Tuo naapuri mies on kyllä tosi avulias. Ihan itse aina oma aloitteisesti on käynyt tuota pihaani lapioimassa siihen kulkureitin josta on helppo käydä postilaatikolla ja käyttää minua kaupassa. Tulee sellainen olo että pitäisi jotenkin korvata se hänelle, muutenkin kuin herkuilla mutta kun ei rahaakaan huoli... On kyllä tosi huomioon ottavainen tyyppi. Muutenkin hänen seurassa on piristävää ja tunnen ettei seurani ole hänelle vain ihan sama niin kuin eräille muille se oli vaan ihan sama (minulle jopa sanottiin tuolloin että seurani on ihan sama). Tuntuu etten nyt kuluta aikaani enää seurassa joka ei välittänyt ajastani tippaakaan. Tiedän että ilon on kummuttava itsestään eikä ainoastaan muitten ihmisten avulla mutta on vaan tosi asia että naapurin seura piristää minua. Varsinkin kun en ole nyt ryhmissäkään käynyt. (Jospa saisin ensi kuussa ladattua bussikortin). Ahdistuskin on pahentunut kun olen liikaa ollut itsekseni. Naapurin käynnin jälkeen olen vastaillut urakalla slameihin ja kirjoitellut swappailuun liittyviä asioita ylös. Päikkäreitäkään ei ole nyt huvittanut ottaa 🙂 Virtaakin yhä riittää 🙂 Pienilläkin asioilla voi olla hyvin suuri vaikutus 🙂

Unten mailla

Tämän päivän jumpat jäi tehtyä, viimeksi jumppasin eilen. 

Heräsin taas iltapäivällä ja otin vielä päikkäritkin. Tilasin Foodoran kautta heseltä mm soijatortilla-aterian, soijatikkuja ja sipulirenkaita. Siitäkin huolimatta tilasin tuolta että oli kotiinkuljetus 11,90 euroa. En kuitenkaan muitten paikkojen tortilloista ole tykännyt niin paljoa kuin hesen.

Syötyäni sitten taas tuli olo että voisi mennä jälleen unten maille kun rupesi väsyttämään ja paleltamaan. Nyt vasta hieman alan piristymään, tosin ei tuo olo ole hirmu pirteä siltikään.

Inhoan nykyään nukkumaan menoa illalla/yöllä kun tulee niin inhottava ja levoton tunne koko kroppaan. Aikani aina pyöriskelen kun samalla on niin lötkö olo fyysisesti etten mitään jaksa tehdäkään. Nuo kaikki siis johtuu lääkityksestäni. Lisäksi pelkään nukahtamista sillä olen usein herännyt siihen etten hengitä ja tuntuu kuin olisin ollut pitkäänkin hengittämättä, toisinaan tuntuu silloin kun sydänkin jotenkin muljahtaisi. Viime yönä heräsin siihen tunteeseen että olisin ollut hengittämättä jo uhkaavan pitkään. En siis tykkää käydä yhtään yöunille. Yleensä minusta on ollut aamuisin/päivisin kiva herätä siihen tunteeseen että pääsee puuhastelemaan kaikkea kivaa mutta nyt aamu unet on varmaan senkin takia pitkittyneet kun on pari päivää tympinyt enkä tiedä mikä olisi mieleistä puuhaa. Tympiminen on minulle aika harvinaista mutta johtuu varmaan siitäkin että kaipaan elämään jotain vaihtelua. Äidin luota tulon jälkeen olen huomannut ettei ole tullut käytyä paljoa ihmisten ilmoilla paitsi kaupassa. Mutta kyllä sekin on piristänyt paljonkin kun naapuri on välillä käynyt kylässä 😊.

Lähi aikoina on tullut säikäyttävä tunne välistä mutta onneksi harvoin siitä että päätä puristaa, vähän niin kuin verenpaine olisi persiillään. Eikä tupakointi siihen ainakaan yhtään auta. Sekin meinaa aiheuttaa sitten paniikkeja.

Eilen sain vihdoinkin tiskatuksi ison läjän tiskejä ja huomenna pitäisi  käydä kaupassa ja kenties pestä pyykkiäkin. Lakanat sain vaihdettua muutama päivä sitten. Jo oli aikakin. Suihkun jälkeen oli mukava pulahtaa puhtaisiin lakanoihin 😊

Kuorien pakkailua

Heräsin yöunilta (16.-17.1.) taas joskus 15.00 jälkeen. Tuntui että olisi taas väsy päivä tulossa. Aloin kuitenkin pakkailla pitkästä aikaa swappikuoria. Pakkasin niitä noin kuusi, joista yhteen pitää saada vielä kirje myöhemmin valmiiksi mukaan. 

Olin tilannut kaksi niitä 5 kpl:en h-kuoria ja puolet niistä siis meni kerralla. En muista keille kaikille (muille) olen vielä vuorossa...

Kuoria pakatessa meni jälleen yllättävän paljon aikaa. Harvinaista että niitä pakkaillessani unohdin kokonaan syömisen joten tein ruoan vasta noin kello 22.00 aikoihin. Tosin en sitäkään jaksanut kokonaan syödä. Tein siis 4:n munan munakkaan johon laitoin yhden sipulin ja juustoa. Ei vaan ole kovin nälkä ollut tänään ja hyvä niin.

Viimeiset kahvijauhot käytin tänään eli sain kaksi mukillista kahvia. Muuten olen tänäänkin juonut teetä vaikkei se tarpeeksi kahvia korvaakaan. Lisäksi äsken maistoin joku aika sitten ostamaani sitruuna-inkivääriteetä. Oli se hyvää mutta olin pettynyt siksi kun se oli kokonaan kofeiinitonta.

Hetken vielä valvon, kun huomenna herättävä aikaisin asioille kun en tänään (tai siis eilen kun kello jo 01.01) asioille en jaksanutkaan. Joku päivä pitäisi siivoillakin ja varsinkin tiskata täällä. Taas on keittiön allaskin tukossa, ostettava huomenna lisää putkiainetta kun sitä on niin vähän enää ettei tuollainen määrä ole yleensä auttanut.

Hyvää yötä ja hyviä unia!

Väsy päivä

Sinellin tilaus on tullut jonnekin ihan hornaan asti jonne on pitkä matka luotani. Jospa saisin lähetettyä sinne(postiin) lähipäivinä viestiä tms kun en tahtoisi soittaa kun se ahdistaa aivan liikaa.

Heräsin tänään yöunilta noin kolmen aikaan päivällä ja otin vielä kahdet pitkät päikkärit ja vieläkin väsyttää paljon. En taas ymmärrä mistä tämä väsymys johtuu taas...

En nyt lähi päivinä ole jumppaillutkaan mutta päätin alkaa jumpata oman mielen mukaan valitsemiani liikkeitä eli en siis miltään videolta jne. Enempi riittää motivaatiotakin kun teen oman mielen mukaan.

Äsken hieman kirjoittelin käsin ja totesin taas että nuo kynät on ihan hanurista kun eivät toimi kuin vaan yhdenlaisella paperilla. Sellainen kynä joka toimi hyvin joka paperilla niin tietenkin loppui ☹ Muutenkin ostamani kynät ovat olleet usein huonoja, monesti on parhaiten toimineet ilmaiset mainoskynät jotka taitaa nekin olla kaikki loppu.

Siivoaminenkin olisi jälleen aiheellista ja apteekissakin pitäisi käydä eikä kumpikaan houkuttaisi ☹

Ulkona on tällä hetkellä puhelimeni mukaan vain -1 astetta pakkasta mutta tuntuu paljon kylmemmältä kun tuulee niin kovaa.

Eilen en juonut kahvia vaan teetä kun kahvi on vähissä joten join tänään pari mukillista kahvia ja vielä ehkä jauhot riittää yhteen kupilliseen. Mutta kuten olen ennenkin maininnut niin kahvi ei yleensä vaikuta uniini (paitsi joskus valvottaa jos sitä en illalla saa).  

Ötököitä

 Tein äsken ne lihapullat ja hyviä tuli mutta kärpänen yritti härkkiä koko ajan ruokiani, niinpä pistin pullat kattilaan muussin päälle ja kannen kiinni. Yritin ottaa kärpäsen kiinni mutten saanut. Yleensä en oikein tykkää listiä ötököitä mutta ainakin itikat ja toisinaan kärpäset (sisällä) ovat sellaisia joita tulee listittyä. Kesä kun tuli niin ilmestyi taas hämähäkkejä tänne sisälle. Osan niistä vien lasin ja paperin avulla pihalle ja osan annan olla rauhassa sisällä. On minulla vielä lievä ötökkäkammo joitain ötököitä kohtaan muttei läheskään niin paha kuin joskus ennen. 

Kokeilin ensin paistaa noita lihapullia mutta totesin että uunissa valmistuvat nopeammin ja helpommin kuten ohjeessakin sanottiin että paistetaan uunissa. Olen välillä vain vähän arka uunin käyttäjä kun on jo kahdesti  syttynyt leivinpaperi tuleen. Siksi kokeilin ne ensin paistaa paistinpannulla. Hyviä niistäkin tosin tuli.

Heräsin tänään ja hieman sen jälkeen otin kahdet päikkärit ja taas väsyttää kun juuri söin. Ärsytti vähäsen kun ei ollut kastiketta tuon ruuan kanssa. Ostin nimittäin eilen hollandaise kastikkeen ja unohdin katsoa sen päiväyksen niin tänään huomasin että parasta ennen päiväys oli 10.6.2021, ei siis tekopäivä vaan tuo käyttöpäivä kun sen tarkkaan katsoin. No otin tuon ruuan lisäksi sitten kuitenkin sienisalaattia. 

Välistä hiottaa niin kovaa että jos hiemankin ponnistelee/pullistelee jne niin alka hiki valua otsaa ja jalkaakin pitkin.

Tupakkaa menee taas aivan liikaa, vaikka olisi minulla tuossa pari liuskaa nikotiinipurkkaakin.

Olen ollut paljon nyt tällä koneella kun pitkästä aikaa kun otin tämän taas käyttööni niin tuntuu taas sellaiselta uutuuden viehätykseltä käyttää tätä :)

Univelka maksettu

Alkuun nyt varoitan että tänne nyt kirjoitan aika lailla samoista jutuista kun tänään facebookissakin, eli jos kyllästyttää niin eihän se koskaan ole pakko lukea :).

Löysin sinne kuntosalille eiliseksi vain eräät housut ja lyhkäisen t-paidan. Maha kyllä peittyi mutta housut eivät meinanneet pysyä jalassa, piti nostella niitä vähän väliä kun taisi muuten alushousut (tai persvako) meinaa vilkkaa joka puolelle. Lähdetäänkin ensi viikolla ostamaan minulle kuntoiluasu.
Unohdin ottaa salille kengät mukaan niin käytiin ostamassa minulle tossut. Eivätpähän vie kassissakaan niin paljoa tilaa. Hirveästi olisi taas rahanmenoa mutta äiti lupaili avittaa noissa kuntoiluvaatteiden maksamisessa, että maksan sitten takaisin kun pystyn. (Muuten varmasti äiti ne minulle itse ostaisikin jos olisi varaa). Bussi kortista saan vielä vain haaveilla jonkin aikaa sekä h-kuorista ja postimerkeistä. Kissakin pitäisi käyttää lääkärillä kontrollikäynnillä sen kilpirauhasen liikatoiminnan takia...

Tänään ja vieläkin on hartian ja käden seudut olleet kipeänä mutta tiedänpähän ainakin kuntoilleeni. Ensi viikolla uudestaan :).

Sain maksettua sentään univelkoja pois. Menin nukkumaan joskus yhdentoista aikoihin tai jälkeen ja jälkeen kymmenen heräsin kissalle antamaan kilpirauhaslääkkeen jonka jälkeen jatkoin uniani ja heräsin vasta joskus kahden aikoihin. Nyt onkin sitten ihan pirteä olo myös fyysisestikin.  Kaupassa kävin ja ulkona oli loskaista sekä joiltain osin liukasta. (Mieluummin loskaa kuin jäätä). Odotan jo keväisempiä ilmoja :). Minun väsymys ei yleensä riipu juurikaan vuodenajoista, jos minulla väsymys on tullakseen niin se tulee silloin kuin tulee.
Pitäisi saada lisää mekkoja (ja hameita) kun pidän niitä ympäri vuorokauden. En varmaan vuoteen ole käyttänyt päällyshousuja. (Paitsi esim. suihkun jälkeen olohousuja tmv.)

Nyt tekisi hirveästi mieli neuloa mutta kädet (varsinkin vasen käsi) ovat taas huonossa kunnossa (atooppisen ihottuman vuoksi). Vaikka lanka ja puikot ovatkin sellaiset nyt etteivät ne tee minulle ihottumaa (100% akryylilanka ja muovipuikot) niin tekee neulominen hieman kipeää, kun on haavoja jotka parantuessaan rapsahtelevat välistä uudestaan auki (esim. jos joudun nostamaan jotain tavaraa tai aukaisemaan tuon vanhanaikaisen keittiön vesihanan, aukomaan lasipurkkeja jne).
Sain tänään viimeinkin tiskattua sen ison tiskikasan :). Oli pinkit muovihanskat kädessä. Ilman niitä en olisi voinut tiskata noiden käsien takia.
Salilla mietin pullistellessani että kuinka hyvin kaikki pöpöt virtaavat käsiini niistä laitteista ja jumppamatosta, varsinkin kun on niitä haavoja. Pesin kyllä hyvin kädet sen jälkeen saippuan kanssa (mikä myöskin teki kipeää). Ensi kerraksi on ostettava laastaria että voin ne haavat peittää sillä. Viimeksi en muistanut ja taitaa se laastari olla aika vähissä. Vesipullokin unohtui ottaa matkaan vaikka se jossain vaiheessa kävikin mielessä. Oli siellä kuitenkin onneksi mukeja joista juoda.

Yhteen slamiin äsken vastasin mutta neulomishimo olisi silti kovempi...