Nyt olen kirjoitellut vihkoon itselleni mm kevyitä ruokaohjeita joita aion hyödyntää. Se 11 kg minkä sain pari vuotta sitten pois niin on tullut takaisin lääke muutosten myötä 😡
En ole tehnyt mitään uuden vuoden lupauksia mutta on pakko tehdä näille läskeille jotain, senkin takia kun selkäsäryt ja kova närästys ovat tulleet takaisin, jotka silloin hävisivät kun olin laihtunut. Ennen olin hoikka ja joskus jopa liian laiha mutta 2008 luvulta lähtien aloin paisumaan ihan kunnolla, siitä olenkin jo tainnut jo aiemmin enemmän kertoa.
Tässäpä kuvat villatakista ja sukasta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti