Niinpä niin, paniikit syynä 😡

Kävin siellä lääkärillä äiti henkisenä tukenani. Arvasin että tuokin käynti menisi harakoille, eli väitti taas suurimmaksi osaksi öisten kohtauksien olevan paniikkikohtauksia vaikka painotin ettei niin ole. Kanta sivuilla luki että olisin viime vuonna pitänyt niitä paniikkikohtauksina mutten enää... paskat pidin niitä silloinkaan paniikkeina. Sen sentään tajusi että minulla on ollut unihalvauksia, joita itsekin vahvasti epäilin mutten siitä siltikään mitään lääkärille maininnut. Olen parempi tekemään "diagnooseja" kuin moni lääkäri. 13 vuotiaasta lähtien epäilinkin vahvasti että minulla on paniikkihäiriö mutta se diagnosoitiin minulle vasta 17 vuotiaana, kaiken aikaa oireitten ollessa samat. Se diagnoosi oli helpotus mutta tällaisissa tilanteissa diagnooseista on pikemminkin vain haittaa. 

Lääkäri oli yrittänyt soittaa minulle usein yksityisestä numerosta. Tänään ryhmässä ollessani odotin lääkärin soittoa niin heti kun menin vessaan niin oli lääkäri soittanut siitä yksityisestä numerosta eikä minulla ollut puhelinta/tavaroita vessassa mukana. Toisen kerran kun menin vessaan ja otin tavarat mukaan niin ei tietenkään soittanut. Ollessani bussissa matkalla kotiin oli jälleen soittanut mutten ensinnäkään kuullut sitä ja toisekseen en tykkää jutella bussissa puhelimeen monestakin eri syystä johtuen.

Tuli sitten viesti että huomenna pitää sinne soittaa erääseen numeroon.

Äsken katosi puolet kirjoittamastani tekstistä niin piti se kirjoittaa uusiksi...

Kävin torstaina hankkimassa uuden puhelimen kun entisessä oli mikrofoni rikki eikä nettikään enää toiminut. Entinen puhelimeni temppuili ihan alusta lähtien, enkä siltikään sitä koskaan kolhinut minnekään tms. Tämä kapula on ollut aivan mainio kun toimii niin hyvin. Annoin ammattilaisten tehdä tiedonsiirron vanhasta puhelimestani uuteen niin se maksoi 70 euroa niin meni yllättäen siihenkin rahaa. Mieluummin silti sen summan maksoin kuin alkaisin taas itse törttöillä tällä puhelimella, niin se se vasta kalliiksi voisi tullakin.

Jospa viimeinkin saisin kesällä uudet kesäkengät sekä converse tennarit. En ole converseja löytänyt mistään kenkäkaupasta tähän mennessä mutta netistäceilen viimeinkin löytyi. Ei silti vielä varaa niihin.

Olisin halunnut violetit ja matalat converset niin kuin kuvassa mutten löytänyt violetteja. Näitä olen vain kerran käyttänyt. Ostin nuo joskus kympillä käytettynä eräältä tutulta ja vasta kotona huomasin niitten saumoista olevan huonosti kiinni eli olivat "reikäiset" tms. Äiti liimaili ne hyvällä liimalla mutta totesin että eivät enää mahdu jalkaani, että jalkani ovat paisuneet. Ehdin vain kerran niitä pitää. Jos ei kerta violetteja matalavartisia löydy niin tahtoisin punaiset ja matalavartiset.

Mielenterveys ongelmien syyksi laittaminen

Olin vapun äidin luona ja vähän pitempäänkin. Eilen palasin veljen kyydillä kotiin. Oli ihan kiva vappu ja kivaa oli käydä kotikotonakin.

Tein veljelle sukat mittojen mukaan muttei ole varmaan vielä niitä kokeillut.

Tänään kävin käsityöryhmässä ja sen jälkeen palautin kirjaston kirjat ja kävin kaupassa ruoka ostoksilla.

Tein kädenlämmitintä jonka eilen aloitin. Oli tarkoitus tehdä ne violetista langasta mutta sen sävyiset langat olivat vähissä. Teen jälleen jules joustin neuleella tuota. Ohjeen saa googlettamalla jules joustin neule.

On ollut aivan ihana aurinkoinen ja lämmin päivä. Pärjäsin ulkona hyvin pelkkä mekko päällä (sekä rintsikat ja valuvat alushousut joita piti nostella vähän väliä 😄).

Kävin kotikotona vaa'alla pitkästä aikaa ja vaaka näytti vähemmän kuin sen oletin näyttävän.

Olisi kiva jos olisi vielä oma piha jossa istuskella ja muutenkin tekisi mieli olla enempi ulkona ja myöskin esim. kuntoilla muttei yksin houkuta ☹️. Pitäisi varmaan yrittää saada mies 😄 Seurustellessani on ollut aina enemmän menemisiä 😊. Tasapaino/kävely ongelmat/pelot on yleensä lieventyneet kun on joku läheinen kanssani kävelemässä.

Hikeä on tänään pukannut. Varsinkin uusissa ryhmätiloissa puskee aina kova hiki päälle minulle, myös silloinkin kun ulkona on viileää.

Uusissa ryhmätiloissa ei ole edes ikkunaa niin kuin entisissä tiloissa kun tuokin on alakerroksessa ilmeisesti ns maan alla tms. Tosin oli entinenkin mutta entisessä oli silti ylhäällä ikkunat.

Ensi viikolla viimeinkin pääsen monen vaivan takia lääkäriin, äiti lähtee tuekseni koska lääkäri oli viimeksi pistänyt kaikki oireeni paniikkihäiriön syyksi vaikka kyse on täysin jostain muusta ja minä kyllä itse tiedän millaisia paniikkikohtaukseni ovat. Sain vasta aikaa soittaessani tietää että viime lääkäri käynnillä oireet olivat laitettu paniikkien piikkiin ja kun sanoin ettei kyseessä ole niistä ja luettelin asioita mitkä vaivaavat kun kysyi niin sekin eukko pisti kaiken paniikkien piikkiin. Törmään jatkuvasti tuohon että lääkäri vetoaa kaiken mt-ongelmiin ja moni heistä aloittaa käyntinikin luettelemalla mitä diagnooseja minulla on, sellaisia jotka eivät siihen liity millään tavalla! Sellainen vituttaa ja turhauttaa! Sekin vituttaa kun minulle hoitajat on sanoneet että minua on muka tutkittu vaikka kuinka paljon vaikkei ole tutkittu paljoa mitään! Lääkärit on usein sanoneet ettei ole aihetta jatko toimenpiteisiin, silloinkin kun sanoin huomattavasta käsiala muutoksestani ja näytin jopa paperit jossa oli niin aikaisempaa kuin nykyistäkin käsialaani... Ei kuulemma sitäkään tarvitse tutkia! Siitä on vuosi kun käsialani muuttui niin paskaksi etten yleensä saa itsekään siitä selvää, sitä ennen oli ihan hyvä käsiala ja samoihin aikoihin alkoivat ne yölliset fyysiset kohtaukset, jotka eivät siltikään ole paniikkikohtauksia ja saan niitä lähes joka yö vieläkin. Aamuisin on kamalan vaikeaa jaksaa herätä kun yöt vie kaikki voimat. Toisinaan taidan saada myös unihalvauksia sillä herätessä toisinaan en kykene liikkumaan ollenkaan jne.